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Elle est également la présidente de ‘’The Californian Yoga Teachers Association’’, fondatrice d'une Iyengar Yoga Institute à San Francisco, ainsi que fondatrice du magazine Yoga Journal. Mme Lasater forme des professeurs de yoga légèrement partout en Amérique et est l’invitée d’honneur de plusieurs conventions internationales. Certifié professeur de Yoga de l’École Nationale de Yoga de Paris et professeur Iyengar, il a étudié la méditation avec Zen Master Thich Nhat Hanh, l’ayurveda dans Dr. Robert Svoboda, et l’anatomie sur Thomas Myers. Après avoir fait des recherche en architecture et en philosophie et s’être consacré aux randonnées et à l’enregistrement de musique sacrée dans les Himalayas, il améliore une maîtrise en ethnomusicologie.
Coral World Ocean Park est depuis très longtemps un site web populaire auprès des vacanciers et des résidents. Les invités du parc peuvent, entre autres, nager avec les otaries, arpenter les fonds marins équipés de scaphandriers, partir à la rencontre des tortues, des requins et des raies, ainsi que nourrir les loriquets. Parmi les autres attraits du parc se trouve l'Undersea Observatory, un observatoire sous-marin construit à 9 mètres de profondeur, ainsi que les 21 aquariums de la galerie Marine Gardens. Alliant attractivité naturelle et vie urbaine trépidante, Charlotte Amalie détermine en tête de enregistrement des lieux à visiter dans les Îles Vierges américaines.
Le régime cétogène (« low carb, high fat ») consiste à manger supplémentaire de 70 % des calories journalières sous forme de gras. Ce tri de diète contribuerait à changer l’utilisation des substrats énergétiques en dessous type de sucre à une utilisation préférentielle de gras (« fat-adapted »). Ce genre de diète permettrait de maintenir de très longs efforts d’intensité moyenne tout au long plus très longtemps comparativement aux diètes traditionnelles basées sur les sucres. De façon générale, les individus perdent du poids et améliorent leur composition corporelle ainsi que l’efficacité de l’insuline. Qui plus est, ce tri de diète pourrait améliorer le bien-être corporel de base et la bien-être mentale tout en facilitant la restauration. Par ailleurs, ce type de diète pourrait réduire la performance à l’effort à supplémentaire de 70 % de le potentiel aérobique maximale.
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